书娃子

第72章 硬拉（第一更）（第3页）

那卧推、深蹲、硬拉这三大项的极限数据就很重要了。

毕竟能硬拉200kg以上，很多健身房的长期会员里都不一定能有两三个。

如果教练自己这三项的数据就非常亮眼，毫无疑问会增强自己在行业内的竞争力。

因此，他们实在太知道硬拉250kg这个数据背后所代表的意义了。

“兄弟你是不是用药了？”一名身高一米七五左右的猛男忍不住开口询问，“看你体型也不像啊，这成绩太猛点了吧？”

“要不要再加重量试试？”

方豫喘了两口气，笑着摇摇头。

“差不多到极限了，再加估计也就是个10公斤的差距，不试了。”

方豫嘴上这么说，但他能感觉得出来，250kg的硬拉还远不是极限，再添加50kg应该也没有太大问题。

但如果再加100kg，估计可能就不行了。

粗粗估算一下，自己现在的硬拉极限重量应该在320KG左右。

但如果在国立举重队真的拉起320kg的重量，那就未免有些太惊世骇俗了。

要知道，不分级别情况下，现在国内的硬拉记录也不过才340kg。

当然，和盎国大力士霍尔创造的462公斤的硬拉世界纪录比起来，差距还是很远的。

霍尔的体重可是170公斤以上……几乎比方豫重了一倍……

那些人可都是拿类固醇当饭吃的，丧失了一切敏捷性，专为创造更高的纪录而训练。

方豫能够很清晰的感觉到，自己的敏捷性非但没有受到影响，比过去可能还提高了不少。

如果让他现在和马达再打一次，他有信心即使一拳不出，也能靠躲闪把马达累倒在擂台上。