“葉教官好！”
現場所有的隊員身體都挺得筆直，大聲地喊道。
儘管葉辰穿得邋里邋遢，不修邊幅，完全不符合這裡嚴肅，認真，莊重的氛圍。
但是，在見識過葉辰神奇的表現之後。
卻沒有一個人認為，葉辰這身打扮有任何的不妥。
甚至就連凌月霜都認為，只要能提升大家實力。
哪怕葉辰光著屁股來到操場上，那也絕對是有他的深意的。
葉辰睜開惺忪的睡眼,對眾人點了點頭。
直接說出了眾隊員最關心的問題，“我知道大家都在等待什麼。”
“我也就不賣關子了。”
“我今天要教大家的，是一種淬鍊身體的法門。”
“名字叫做朱厭淬體術。”
“這朱厭淬體術是一門錘鍊身體的功法。”
“練成之後，不僅力大無窮，而且身體堪比金剛，刀槍不入。”
朱厭是一種上古神獸。
傳說中的朱厭，是白色的頭頂，紅色的腳，身高萬丈，看上去像一個頂天立地的巨人。
據傳說,只要他出現，天下就會出現大的紛爭。
戰爭，狂暴和力量就是朱厭的象徵。
據說，將這種煉體術練到大成之後，可移山倒海。
但是，那訓練的難度，卻比登天還要難。
所以，為了能讓這些隊員們快速入手，葉辰就將這門功法進行了簡化。
保留了這門功法中速成和精華的部分。
接下來，葉辰讓眾人做出各種各樣的姿勢，以及對身體進行最大限度的拉伸,扭轉，扭曲
。
那模樣就像是一個個巨大的猿猴正在攀爬，跳躍，抓撓，撕咬，蹬踹等。
這些姿勢有些像瑜伽中的動作。
但是，卻又比瑜伽難上數倍。
而且，也極其的辛苦。
要知道，這些隊員那可都是精英中的精英。
就算是負重跑上十幾二十公里，那都跟玩兒似的。
尤其是，經過易筋壯骨湯的滋補之後，實力更是大幅提升。
可是，現在連五分鐘都不到，這些隊員一個個都憋得面紅耳赤，冷汗直冒。
甚至有些身體弱的都開始雙腿打戰，胳膊也不停地顫抖。
就在眾人即將堅持不下去的時候，卻一個個都忽然間發現。
若是按照葉辰所教授的方式繼續練習。
只要突破個人所能承受的極限之後，就能感覺到體內有一股熱流不停地湧動。
隨著這一股股的熱流在體內不停地迴圈，旋轉。
他們的身體素質，也在以肉眼可見的速度變得更加強大。