月上東山，穿堂風徐徐吹來。
許易赤著膀子，蹲著馬步，雙臂平展，兩手平整開啟，各託一重達五十餘斤的石鎖。
自送走了江少川一眾，吃了午飯，小睡了一覺，衝了個冷水澡，靜極思動的許易，便把注意力投注到院中的這兩枚石鎖上來。
如今，他修為已至鍛體巔峰，全力施為，一擊有一牛半之力，兩個五十斤的石鎖，原本難起到鍛鍊的作用，許易卻自有辦法，便研究出了這麼個姿勢。
眾所周知，常人能抱起百斤的麻袋，單手絕難抓捏十斤重物，水平橫著。
至於要張開手掌平展託物，怕是連五斤的重量，也難維持。
而許易保持這超難姿勢，雙掌託舉的是五十斤的石鎖，且石鎖橫槓圓而細，託在掌中極難掌握平衡。
且石鎖橫槓細長，要同時託舉兩枚石鎖，他不得將雙臂調得一高一低。
此種造型，難度超高，饒是許易體力驚人，持續了一個時辰後，頓生力竭之感。
後邊這一個時辰，則全靠著驚人的意志力在死撐，雙臂之間已痛到麻木，周身從汗出如漿，到無汗可出。
撐到後來，忽的，他渾身一輕，靈臺一片空靈，靈魂深處產生了一種雀躍的歡喜。
許易能感覺到，每當自己身體疲憊到極限後，靈魂深處總有種說不出的滿足。
他猜測，隨著體魄的強健，靈魂也隨之堅強。
道理很簡單，身體愈強壯的人，往往精神和精力愈充沛，而精神和精力正是靈魂力的直觀反映。
要說，許易想的不錯，卻是隻知其一，未知其二。
他現在這種狀況，在禪宗有教，乃是入了“鬥者定”。
禪宗有高僧，打坐參佛，保持一種姿勢，能數日不眠不休，超然忘我，是一種奇妙的精神境界，此謂之入慧者定。
而許易能在高強度的鍛鍊下，忘我超然，精神入定，而入定後，精神御使著肉體繼續高強度的鍛鍊，此謂之“鬥者定”。
相傳禪宗鬥戰王佛，自修行起，便能在戰鬥中入定，狂戰無休止。
機緣巧合，許易今日便是入了這鬥者定。
一邊，軀體獲得高強度鍛體，溫養這靈魂。
一邊，靈魂滋潤鍛鍊著軀體，無痛無怖。
卻說許易正在玄妙境界，體悟著身體、靈魂之妙，驟起一道嬌喝，“鬍子叔，你還要練到什麼時候，我要吃飯！”卻是秋娃從一邊的軒床探出小腦袋，大聲叫喊。
聲入耳來，靈魂一顫，各種痛覺強